Wat is EMDR-therapie? Zo helpt het bij trauma en angstklachten
Sommige gebeurtenissen laten een diepe indruk achter. Misschien heb je ooit een ongeluk meegemaakt, een
Sommige gebeurtenissen laten een diepe indruk achter. Misschien heb je ooit een ongeluk meegemaakt, een
Een paar jaar geleden hoorde ik voor het eerst van Dry January. Het idee is
Een weekendje weg met vriendinnen is altijd een goed idee. Even uit de dagelijkse routine,
We smeren steeds vaker serums, crèmes en SPF in de hoop onze huid zo lang
Je kent het misschien wel.Een opmerking van iemand raakt je onverwacht hard. Of je merkt
Zodra de eerste warme dagen zich laten zien, krijg ik meteen zin om weer lekker
Soms heb je gewoon zin in een avond met vriendinnen. Geen ingewikkeld diner, geen uren
Voor veel mensen is de tuin een plek waar rust en natuur samenkomen. In een
Een avond met vriendinnen plannen is soms lastiger dan je denkt. Natuurlijk kun je samen
Je begint gemotiveerd. Gezonder eten, minder tussendoortjes en meer ritme. En toch merk je dat het