Waarom afvallen na je 30e (of 40e) anders voelt – en dat oké is
Er was een tijd dat afvallen vrij simpel leek. Iets minder eten, iets meer bewegen
Er was een tijd dat afvallen vrij simpel leek. Iets minder eten, iets meer bewegen
Een schoon huis geeft rust. Dat weten we allemaal. Maar eerlijk: niet iedereen heeft tijd,
Herken je dat gevoel? Je bent de veertig gepasseerd en plotseling lijkt je lichaam een
Even weg. Even tijd voor elkaar, frisse lucht, water om je heen en de wind
Je jurk heb je misschien al maanden in je hoofd. De locatie staat vast, de
Je eet bewust, beweegt regelmatig en probeert goed voor jezelf te zorgen. Toch lijkt afvallen
Zwanger worden begint al 3 maanden voordat je echt zwanger bent. In de praktijk zien
Wil je je terras optimaal kunnen benutten? Bijvoorbeeld omdat je langer buiten wil zitten ‘s
Je kent ‘t wel. Zo’n moment van ‘Help, ik moet weer een cadeau bedenken!’ Voor
Er zijn van die vakanties die je niet per se boekt omdat ze groots zijn,