Rugpijn tijdens de zwangerschap? Deze 5 natuurlijke tips hielpen mij wél
Zwanger zijn is prachtig, maar laten we eerlijk zijn: soms voelt het ook alsof je
Gezondheid
Waarom losse thee je nieuwe selfcare-moment wordt (en wat Britse blends daarmee te maken hebben)
Thee is meer dan een warm drankje voor koude dagen of een excuus om even
Zachte kracht: waarom yoga jouw lichaam laat stralen
Drukke agenda, volle hoofd en een lichaam dat regelmatig vraagt om rust: herkenbaar? Yoga biedt
Van werkstress naar werkgeluk: werkstress verminderen met een mobiele ontspanningsruimte
We kennen het allemaal: die dagen waarop je agenda uitpuilt, je lunch overslaat en je
Vrouwen retreat magie: de kracht van sisterhood en waarom jij het verdient
Ken je dat gevoel dat je gewoon even weg wil van alles? Niet alleen om
Met deze tips behoud je een jonge, stralende huid
Ouder worden is een natuurlijk onderdeel van het leven en iets om te vieren. Hoewel
Suikercravings tijdens je cyclus? Dit is wat eten tijdens je menstruatie voor je kan doen!
Elke maand is het weer raak: die onverklaarbare trek in chocola, koekjes of zelfs die
Holistische gezondheid: zo combineer je kiemgroenten, thee en supplementen voor een stralende levensstijl
Je holistische gezondheid is zoveel meer dan gezond eten of af en toe bewegen. Het
Waarom een goed kussen onmisbaar is voor vrouwen met nekklachten
We kennen het allemaal: je wordt wakker en je nek voelt stijf en pijnlijk. Of
Afvallen: slimme methodes die écht werken
Je wilt graag wat kilo’s kwijt, maar door de bomen zie je het bos niet