Zo stel je zelf een natuurlijke gezichtsverzorging routine samen (en dit zijn de ingrediënten die je huid laten stralen)

Je huid verdient het beste – en dat betekent niet per se een plank vol dure crèmepjes. Wat steeds meer vrouwen ontdekken, is dat natuurlijke gezichtsverzorging niet alleen zachter is voor je huid, maar ook effectiever. Weg met synthetische parfums en onuitspreekbare chemicaliën: hallo aloë vera, jojoba olie en shea butter! Maar hoe begin je nou aan een natuurlijke routine die écht werkt? In dit artikel help ik je stap voor stap op weg, met pure ingrediënten die je gewoon terugvindt in de Aphyta natuurlijke skincare.

Waarom natuurlijke gezichtsverzorging?

Dermatologen waarschuwen al jaren voor de opbouw van schadelijke stoffen in verzorgingsproducten. Zo stelt Dr. Whitney Bowe, een bekende Amerikaanse dermatoloog, dat veel commerciële producten de huidbarrière juist verstoren in plaats van ondersteunen (bron: The Beauty of Dirty Skin, 2018). Natuurlijke ingrediënten in de gezichtsverzorging zijn daarentegen mild, voedend en bevatten geen rommel.

Stap 1: Reinigen met rozenwater of jojoba olie

Een frisse huid begint met een goede reiniging. Rozenwater is ideaal om je gezicht ’s ochtends op te frissen en ’s avonds te kalmeren. Het heeft een licht samentrekkende werking en helpt roodheid te verminderen – perfect voor de gevoelige huid (bron: Healthline, 2023).

Voor make-upresten of een diepere reiniging is jojoba olie een aanrader. Deze olie lijkt sterk op je natuurlijke talg, waardoor je huid in balans blijft. Tip: masseer zachtjes in en haal weg met een warm washandje.

Stap 2: Hydrateren met aloë vera en shea butter

Aloë vera staat bekend om zijn kalmerende werking en is dé redding bij een droge of trekkerige huid. Het bevat antioxidanten, enzymen en vitamines A en C (bron: Medical News Today, 2022). Gebruik het als lichte dagcrème of als hydraterend serum voor je olie of butter.

Voor extra voeding – vooral ’s nachts – is shea butter een gouden keuze. Deze rijke boter zit bomvol vetzuren en vitamine E, en helpt bij het herstellen van een droge of geïrriteerde huid.

Stap 3: Voeden met macadamia olie of argan olie

Olie klinkt misschien eng als je snel last hebt van puistjes, maar de juiste olie kan juist helpen. Macadamia olie is licht, trekt snel in en bevat veel oliezuur, wat helpt bij huidherstel (bron: Journal of Lipid Research, 2021). Argan olie is rijk aan vitamine E en antioxidanten, en werkt fantastisch tegen fijne lijntjes. Een paar druppels is al genoeg om je huid te laten stralen.

Al deze ingrediënten vind je trouwens terug in de Aphyta Glow & Shine bundel – ideaal als je meteen goed wilt starten met jouw natuurlijke routine.

Bonus: vergeet je vitamine C niet

Natuurlijke gezichtsverzorging betekent niet dat je moet inleveren op resultaat. Sterker nog: combineer het met slimme werkstoffen zoals vitamine C en je huid krijgt die echte glow. Vitamine C stimuleert collageen, vermindert pigmentvlekken en beschermt tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Benieuwd welk serum écht werkt? Check dan zeker even deze beste vitamine C serum die perfect past in je routine.

Tot slot: luister naar je huid

Iedere huid is anders – en dat is helemaal oké. Begin rustig, test wat werkt voor jou en geef je huid even de tijd om te wennen. Met pure ingrediënten zoals die in de producten van Aphyta geef je je huid precies wat ze nodig heeft: verzorging zónder poespas, maar mét resultaat.

Klaar om de stap te zetten? Je huid (en de planeet) zullen je dankbaar zijn.